Judía verde plana

Detalles del Producto

Las judías verdes planas de Mercadona son una excelente opción para aquellos que buscan incorporar más verduras en su dieta diaria. Estas judías verdes, también conocidas como ejotes o judías francesas, son conocidas por su forma plana y su sabor suave y dulce.

Una opción saludable: Las judías verdes son un alimento bajo en calorías y grasas, pero rico en fibra, vitaminas y minerales esenciales para el buen funcionamiento del organismo. Son una excelente fuente de vitamina C, vitamina K, ácido fólico y manganeso. Además, contienen antioxidantes que protegen las células del cuerpo contra los daños causados por los radicales libres.

Fácil de preparar: Las judías verdes planas de Mercadona son muy versátiles en la cocina. Se pueden cocinar al vapor, hervidas, salteadas o asadas, y se pueden agregar a una gran variedad de platos, desde ensaladas hasta guisos y salteados.

Un ingrediente económico: Las judías verdes planas de Mercadona son una opción económica para incorporar más verduras en tu dieta. Además, al ser un alimento fresco, es una excelente opción para aquellos que prefieren alimentos naturales y saludables.

En resumen, las judías verdes planas de Mercadona son una excelente opción para aquellos que desean incorporar más verduras en su dieta de forma fácil, saludable y económica. Su versatilidad en la cocina y su valor nutricional las convierten en una excelente elección para cualquier persona que busque llevar una dieta equilibrada y variada.

Modo de Empleo

La judía verde plana de Mercadona es un producto versátil y delicioso que puede ser utilizado de diversas formas en la cocina. Con su textura crujiente y su sabor suave, es ideal para preparar platos saludables y sabrosos.

Lavado y preparación: Antes de utilizar las judías verdes planas de Mercadona, es importante lavarlas y quitarles las puntas. Puedes hacerlo cortándolas con un cuchillo o simplemente partiendo con las manos. Una vez limpias, puedes cocinarlas enteras o cortarlas en trozos más pequeños, dependiendo de la receta que vayas a preparar.

Cocción al vapor: Una forma sencilla y saludable de cocinar las judías verdes planas de Mercadona es al vapor. Para ello, puedes utilizar una cesta de vapor en una olla grande con agua hirviendo. Coloca las judías verdes en la cesta, tápalas y déjalas cocinar durante unos 5-7 minutos, o hasta que estén tiernas pero crujientes. Este método conserva mejor sus nutrientes y su sabor.

Salteado: Otra opción es saltear las judías verdes planas de Mercadona en una sartén con un poco de aceite de oliva, ajo picado y sal. Puedes añadirles también otros ingredientes como champiñones, cebolla, pimientos o tomates para darles más sabor y color. Este método de cocción resalta su textura crujiente y es perfecto para acompañar platos de carne o pescado.

En ensaladas: Las judías verdes planas de Mercadona también son ideales para preparar ensaladas frescas y nutritivas. Puedes combinarlas con tomate, pepino, cebolla, aguacate, queso feta o frutos secos, y aliñar con una vinagreta de mostaza, limón o yogur. Esta opción es perfecta para los días calurosos y como guarnición ligera en cualquier comida.

Como guarnición: Por último, las judías verdes planas de Mercadona son un acompañamiento perfecto para cualquier plato principal. Puedes cocinarlas al vapor, saltearlas o incluso gratinarlas con queso y jamón para darles un toque más especial. Son una guarnición versátil que combina bien con carnes, pescados, arroces o pastas.

En resumen, la judía verde plana de Mercadona es un producto muy versátil que puede ser utilizado de muchas formas en la cocina. Ya sea cocida al vapor, salteada, en ensaladas o como guarnición, siempre aportará frescura, sabor y nutrientes a tus platos. ¡Atrévete a probar nuevas recetas y disfrutar de esta deliciosa verdura!

Dónde encontrarlo

El producto Judía verde plana de Mercadona se encuentra disponible en la sección de productos frescos de la tienda. Para ubicarlo, simplemente debes dirigirte a la zona de frutas y verduras, donde podrás encontrar una amplia variedad de vegetales frescos y de calidad.

Este producto se distingue por su forma plana y su color verde intenso, lo que lo hace fácilmente reconocible entre las demás variedades de judías verdes disponibles en el mercado. Su textura tierna y su sabor suave lo convierten en una opción popular para incluir en una amplia gama de platos, desde ensaladas hasta guisos y salteados.

Al adquirir las judías verdes planas de Mercadona, puedes estar seguro de que estás comprando un producto fresco y de alta calidad. La cadena de supermercados se caracteriza por seleccionar cuidadosamente sus proveedores y garantizar la frescura de sus productos perecederos.

Además, la conveniencia de poder encontrar este producto en tu tienda Mercadona más cercana hace que sea una opción práctica y accesible para incluir en tu dieta diaria. Las judías verdes son una excelente fuente de fibra, vitaminas y minerales, por lo que su consumo regular puede aportar numerosos beneficios para la salud.

En resumen, si estás buscando judías verdes planas de alta calidad y frescura, no dudes en visitar tu tienda Mercadona más cercana. Este producto se encuentra fácilmente en la sección de frutas y verduras, y su versatilidad en la cocina lo convierte en una excelente opción para enriquecer tus platos con sabor y nutrición. ¡Aprovecha esta opción sabrosa y saludable para incluir en tu dieta diaria!